Achtsamkeits-Podcast
Wie funktioniert Gewaltfreie Kommunikation im Business? Interview mit Gabriele Lindemann
Hast du dir in deinem Unternehmen auch schon mal eine andere Art der Kommunikation gewünscht? Kann Gewaltfreie Kommunikation Mehr
Vergiss nicht zu leben: Drück Verpflichtungen auch mal in die Tonne
Vergisst du dich auch manchmal selbst? Aus Verantwortungsgefühl, Pflichtbewusstsein, Begeisterung oder Gewohnheit sich selbst mal hintanzustellen ist völlig Mehr
Meine amerikanische Erfahrung mit „German Feedback“
Wie geht es dir, wenn jemand dich fragt: "Möchtest du gerne ein Feedback haben" - oder schlimmer noch, Mehr
10 Irrtümer über Stress und Stressbewältigung
Vermeide die Fallen von Irrtümern, die deinen Stress erhöhen, statt ihn zu senken
Achtsamkeits-Zitate von Doris Kirch
In den Zitaten von Achtsamkeitslehrerin Doris Kirch spiegelt sich das Herz der buddhistischen Achtsamkeitspraxis wider.
150 Zitate über Achtsamkeit
Doris Kirch Manchmal enthält ein einziger Satz ein ganzes Universum – oder ein bestimmter Aphorismus vermag es, das ganze Spektrum Mehr
Mitfreude: Das buddhistische Heilmittel gegen Neid und Konkurrenzdenken
Unangenehme Gefühle können uns im Alltag ganz schön die Laune verhageln. Begegnest du ihnen aber mit Weisheit & Achtsamkeit, kannst du sie transformieren.
Achtsamkeit und Christ-Sein
Passen Christ-Sein und die Achtsamkeitspraxis zusammen? Christliche Geistliche, die Achtsamkeit praktizieren, berichten von einer Vertiefung ihres Glaubens und ihrer Beziehung zu Gott.
Die Kunst des achtsamen Loslassens
Fällt es dir auch manchmal schwer, loszulassen? Egal, ob Dinge, Menschen oder lästige Ange-wohnheiten – bisweilen hat sich Mehr
So nimmst du deine Gefühle wahr und bringst sie authentisch zum Ausdruck
"Ich fühle mich ausgenutzt", ist keine Aussage darüber, wie du dich fühlst. "Ich habe das Gefühl, dass du Mehr
10 Downloads: Artikel über Achtsamkeit in den Medien
Lesenswerte Artikel rund um Achtsamkeit in den Medien als Pdf-Download.
Mit Selbstmitgefühl das Leben heilen
Selbstmitgefühl heilt nicht nur emotionalen Schmerz: Seine ich-übersteigenden Qualitäten sind der Schlüssel zur Heilung unseres Lebens.