Doris Kirch
Doris ist die Urheberin der Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin. Vor über 35 Jahren saß sie zum allerersten Mal auf einem Meditationskissen. Und vor mehr als 20 Jahren entschied sie sich, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Seitdem gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen in der von ihr entwickelten TARA-Achtsamkeitstrainer-Ausbildung und in Achtsamkeits-Retreats weiter.
In ihrem beruflichen Lebenslauf kann sie auf so manchen Meilenstein zurückblicken:
- Achtsamkeitslehrerin
- Buddhistische Praxis (Zen/Vipassana/Achtsamkeit) seit 1985
- MBSR-Lehrerin (Ausbildung bei Jon Kabat-Zinn am Center for Mindfulness, University of Massachusetts)
- MBSR-Ausbilderin
- Ausbildungen, Retreats und fortlaufende Weiterbildungen in Achtsamkeit und buddhistischer Lehre und Praxis bei Jon Kabat-Zinn (derzeit nicht aktiv), Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Melissa Blacker, Christiane Wolf, Bob Stahl (Center for Mindfulness, University of Massachusetts, USA), John Peacock (Oxford Mindfulness-Center, GB), Akincano Weber, Stephen Batchelor (Bodhi College, GB).
- Qigong-Studium, Carl-von-Ossietzky-Universität, Oldenburg
- Ausgebildete Sterbebegleiterin
- Ausbildung in diversen psychischen und körperlichen Heilverfahren
- Autorin mehrere Sachbücher über Stress und Stressbewältigung
5 Kennenlern-Fragen an Doris
Natürlich nicht. ;o) Die Achtsamkeitspraxis basiert auf unserem Menschsein und das umfasst, dass sie mal besser und mal schlechter klappt. Das ist bei einer Achtsamkeits-Lehrerin und -Ausbilderin genauso, wie bei jedem anderen. Mir entgleitet die Achtsamkeit manchmal, wenn Dinge gleichzeitig zu schnell zu komplex werden.
Ich kann hier kein einzelnes Buch nennen, denn was ich liebe, ist von meinem inneren Zustand und Bedürfnis im gegenwärtigen Moment abhängig.
Situationskomik und eigene „Tölpeleien“.
Zu viele, um sie hier aufzählen zu können – aber Jon Kabat-Zinn, Florence Meleo-Meyer und Elana Rosenbaum (seinerzeit University of Massachusetts) und der Dalai Lama, dessen Unterweisungen ich 5 Tage lang beiwohnen durfte, gehören dazu.
Es ist die Sehnsucht meines Herzens, dass Achtsamkeit in die Herzen möglichst vieler Menschen gelangen möge, um das Leid der Menschen und der Welt zu lindern und mehr Mitgefühl, Freude, Leichtigkeit ins Leben zu bringen.