Cocooning: 3 kraftvolle Tipps für Rückzug, der gut tut
Achtsamkeit nutzen, damit Cocooning, das gemütliche Einigeln in den eigenen vier Wänden, nicht zur Vereinsamung führt.
Wie bringen wir Achtsamkeit in die neue Zeit?
Nach 23 Jahren Achtsamkeitstrainer-Ausbildung im Präsenzunterricht wird der Ruf nach einer Online-Version lauter. Wie siehst du das? Glaubst du, dass Achtsamkeit im Fernstudium angemessen vermittelt werden kann?
Schuldgefühle: Wie du dich mit Achtsamkeit davon befreist
Schuldgefühle sind Gift für die Lebensqualität. Erfahre mehr über Schuldgefühle und lerne, wie du sie mit Achtsamkeit in 6 Schritten überwindest.
Verloren in der Krise: So findest du deine Achtsamkeit wieder
So findest du mitten in der Krise zu Achtsamkeit und Meditation zurück, um mit der Kraft aus deiner Mitte verbunden zu bleiben.
Ausbildungsinformationen
Fordere jetzt deine Ausbildungsinformationen an als ersten Schritt auf deinem Weg mehr Achtsamkeit in dein Herz und in dein Leben zu bringen.
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