Kommentare zu: Warum ein Achtsamkeits-Retreat der bessere Urlaub ist

Von: Doris Kirch

Doris Kirch — Tue, 15 Nov 2022 06:55:25 +0000

Als Antwort auf Bellendorf Susanne. Liebe Susanne, es berührt und freut mich so sehr, das zu lesen. Und du hast etwas ganz Wichtiges über Achtsamkeit verstanden: Es sind nicht so sehr die Dinge, von denen unsere Zufriedenheit abhängt, sondern vor allem unsere innere Haltung dazu. Wie es so schön heißt: "Schenkt dir das Schicksal eine Zitrone, mach dir 'ne Limonade draus". Das hat nichts damit zu tun, dass man sich Dinge schönredet. Es geht in der Achtsamkeitspraxis vielmehr darum, auch dem unvermeidbar Schwierigen einer Haltung von Akzeptanz und Gelassenheit zu begegnen. Um wirklich zu verstehen, kann es hilfreich sein, Achtsamkeit von seinen Wurzeln an zu lernen. Das ist ein spannendes und lohnenswertes Unterfangen. Ich freue mich jedenfalls, dass ich etwas zu deinem Glücklichsein beitragen kann. Herzliche Grüße, Doris

Von: Bellendorf Susanne

Bellendorf Susanne — Mon, 14 Nov 2022 17:48:04 +0000

Liebe Doris, durch dich motiviert, mich mehr und konsequenter mit Achtsamkeit zu beschäftigen, fühle ich nun tatsächlich tiefe Zufriedenheit öfter als je zuvor, obwohl ich im Aussen scheinbar nix geändert habe. Danke dir!
Liebe Grüße Susanne (60 Jahre)

Von: Doris

Doris — Tue, 29 Mar 2022 03:07:37 +0000

Als Antwort auf Christine Vogt.

Liebe Christine,

ich freue mich sehr, dass du mit den Beiträgen meines Achtsamkeits-Blogs etwas anfangen kannst.

Und ich freue mich, dass du gerne ein Achtsamkeits-Retreat bei mir besuchen möchtest. Ich bin für meine sanften und gleichzeitig gut strukturierten Retreats bekannt. :o)

Ich gebe ein Achtsamkeits-Retreat pro Jahr und das diesjährige läuft gerade in diesen Tagen. Auf das nächste Retreat musst du leider noch etwas warten. Es findet vom 14.04. – 21.04.2023 statt. Aber wenn du dich jetzt anmeldest, ist dein Platz dir auf jeden Fall sicher.

Ich freue mich auf dich.

Aloha,
Doris

Von: Doris

Doris — Tue, 29 Mar 2022 03:01:46 +0000

Als Antwort auf Rainer Nienstermann.

Lieber Rainer,

ich danke dir für deine lieben Zeilen.
Es ist tatsächlich ein bekanntes Phänomen, dass gerade diejenigen an Burnout erkranken, die immer gerne gearbeitet haben.

Wir lernen im Elternhaus und in der Schule viele wichtige Dinge nicht. Unter anderem, wie man den „Weg der Mitte geht, wie der Buddha ihn nannte. Wie schafft man es, in seinem Leben eine Ausgewogenheit zwischen engagiertem Sich-Einlassen und Muße immer wieder neu herzustellen?

Ich freue mich, dass du deinen Weg mit der Achtsamkeitspraxis gefunden hast und wünsche dir weiterhin alles Liebe.

Aloha,
Doris

Von: Rainer Nienstermann

Rainer Nienstermann — Mon, 28 Mar 2022 19:02:12 +0000

Liebe Doris !
Vielen Dank für Deine Beiträge .
Vor ca. 3 Jahren hatte ich einen Burn-out .Seitdem bin ich auf einem Weg in ein friedliches ,glückliches Leben .Habe dabei festgestellt, daß Arbeit mich krank macht , obwohl ich immer gerne gearbeitet habe,unddeshalb genieße ich die Zeit ohne Arbeit .
Ich hatte die Chance eine gute Stelle zu be-
kommen und ich spürte dann den Druck in mir mich an eine Zeitqualität anpassen zu
müssen die nicht meine mehr ist .
Nun versuche ich in mir mehr Selbsterkenntnis und Achtsakeit zu entfalten .
Das Schöne ist ,ich bade im Meer der Mög-
lichkeiten und mein Leben ist zu einem gutem ,spannenden Abenteuer geworden und ich bin richtig gespannt was noch so in meinem Leben passiert .Ich bin 64 Jahre jung und habe noch viel vor ,weiß zwar noch nicht was ,es wird sich durch Achtsamkeit ergeben .
Die achtsamen Tage sind länger ,tiefer
friedlicher und glücklicher .
Das Glück kommt schneller und öfter zu denen ,die es auch sehen und dankbar dafür sind.
Frieden sei mit Dir !

Viele liebe herzliche Grüße
Von Rainer Nienstermann

Von: Christine Vogt

Christine Vogt — Mon, 28 Mar 2022 11:01:37 +0000

Hallo liebe Doris,

mit grossem Interesse und Wissensdurst verfolge ich deinen Blog
Ich würde gern an einem Retreat bei Dir teilnehmen m- hast Du schon Termine für den Herbst ?
Im September kann ich 1 Woche Urlaub nehmen
Vielen Dank für eineInfo dazu,

herzkliche Grüsse
Christine